Limonada de Laranja Sanguínea

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Como fazer limonada de laranja de sangue saudável naturalmente adoçada. O suco de laranja de sangue faz a melhor limonada rosa de inverno.

  Um copo de limonada de laranja de sangue rosa com uma fatia de laranja de sangue e raminho de hortelã.

Quando olhamos pela primeira vez para a nossa nova casa, uma das coisas que eu mais amei foi o pequeno pomar de árvores cítricas no quintal. eu já compartilhei Marmelada de Kumquat feito com nossos kumquats de quintal. Eu mal podia esperar até nossa primeira temporada de laranja sanguínea. Agora que chegou, estou tentando usar o máximo possível antes que a temporada acabe.

Eu tenho adicionado fatias sempre que posso (como em cima dessas Smoothies de morango e banana ). Uma das maneiras favoritas da minha família de usar laranjas sanguíneas é simplesmente fazer suco de laranja sanguínea e limonada de laranja sanguínea. Eu compartilhei como eu me torno saudável limonada sem adição de açúcar antes, e eu faço esta limonada de laranja de sangue de uma maneira semelhante. Adoro adicionar suco de limão a bebidas quentes (como chá) e bebidas desintoxicantes frias como esta Bebida de vinagre de maçã .



A limonada de laranja sanguínea é picante, refrescante, vibrante, repleta de vitamina C e tão deliciosa. Eu gosto de pensar nisso como a limonada rosa do inverno e da primavera. Para um coquetel de laranja de sangue adulto, experimente este Margarita de Laranja Sanguínea !

Temporada de Laranja Sanguínea

  Uma foto de close-up de uma laranjeira de sangue com muitos frutos laranja escuros e folhas verdes.

Enquanto a estação da laranja sanguínea varia dependendo da localização, aqui na Califórnia eles começam a amadurecer no final de dezembro. Você deve ser capaz de encontrá-los em supermercados até maio. Nossas duas laranjeiras estão no auge agora, em meados de janeiro.

  Uma bela foto de limoeiros e laranjeiras da Califórnia.

Nossos limoeiros não estão tão cheios de limões maduros, mas estão chegando lá!

Como fazer suco de frutas cítricas

  Meio limão em um espremedor de frutas cítrico manual de grau comercial em um balcão de cozinha.

Existem várias ótimas ferramentas que tornam o suco de frutas cítricas como limões e laranjas rápido e fácil. Eu tentei e gosto de todos listados abaixo, mas recentemente atualizei para a impressora mostrada acima e é de longe o melhor! Por favor, saiba que estes são links de afiliados da Amazon, o que significa que eu ganho uma pequena comissão quando você faz o pedido através deles.

Como fazer limonada de laranja de sangue

Fazer limonada de laranja de sangue é tão fácil. Esprema os limões e faça alguns suco de laranja sanguínea usando qualquer método de suco que você preferir. Eu uso cerca de uma proporção de 1: 1 de laranja sanguínea para suco de limão. É claro que você pode usar principalmente suco de laranja sanguínea e menos limão, se quiser. Assim como qualquer outra receita de limonada, adicionamos água aos sucos.

  Um copo de limonada de laranja de sangue fica em um balcão com laranjas de sangue e limões.

Como adoçar limonada de laranja sanguínea

Açúcar : A maioria das receitas de limonada tem muito açúcar. Normalmente, cerca de uma xícara de açúcar é dissolvida em um pouco de água quente antes de adicionar o suco de limão e a água fria.

Querida : Uma maneira mais natural de adoçar a limonada é com mel, agave ou néctar de coco. Monkfruit seria outra boa opção. Para adoçar a limonada com mel, misture 1/3 xícara de mel (também há mel sem abelha disponível) em 1 xícara de água quente para dissolver antes de adicionar os outros ingredientes.

Stevia : A estévia orgânica líquida é minha maneira favorita de adoçar a limonada porque tem zero açúcar. A estévia é uma planta natural que é usada há centenas de anos, mas nem todas as estévias no supermercado são iguais. Existem alguns pós muito processados ​​por aí, então é uma boa ideia verificar a lista de ingredientes para quaisquer produtos químicos.

  Esta receita de limonada de laranja de sangue fácil e saudável é tão bonita e deliciosa. Isto's naturally sweetened with stevia or honey and the perfect healthy non-alcoholic beverage. This blood orange lemonade recipe is just like from Panera - but even better.

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Ingredientes

  • 1 xícara de suco de limão fresco (cerca de 5-6 limões)
  • 1 xícara de suco de laranja sanguínea (cerca de 5-6 laranjas sanguíneas)
  • 4 xícaras de água fria
  • Stevia líquida orgânica, a gosto (cerca de 1 conta-gotas)*
  • Gelo para servir
  • hortelã fresca, opcional

Instruções

  1. Adicione o suco de limão, suco de laranja sanguínea e água em uma jarra e mexa para combinar.
  2. Adoce a gosto com estévia líquida. Eu usei cerca de 1 1/2 conta-gotas. Prove e ajuste os ingredientes, adicionando mais limão para acidez ou adoçante para doçura.
  3. Sirva sua limonada de laranja fresca com gelo. Amasse algumas folhas de hortelã fresca no fundo do copo, se desejar.
  4. Guarde as sobras da limonada de laranja sanguínea na geladeira.

Notas

*Se preferir adoçar com mel ou agave, misture 1/3 xícara em 1 xícara de água em uma panela pequena no fogão até dissolver. Em seguida, adicione aos outros ingredientes e misture. Adicione mais a gosto, se desejar.

Informação nutricional:
Colheita: 6 Porção: 1 copo
Quantidade por porção: Calorias: 29 Gordura total: 0g Gordura saturada: 0g Gordura trans: 0g Gordura insaturada: 0g Colesterol: 0mg Sódio: 8mg Carboidratos: 8g Fibra: 0g Açúcar: 4g Proteína: 0g